“我想先分享一下我的感受!”
7月15日,在武汉人才服务中心的一间教室里,49岁的退役军人万晓明成了全场焦点。
“我刚从干了18年的央企出来。可我觉得自己心里还住着个年轻人,这会儿绝不能躺平!”万晓明的嗓门洪亮。他坦言,自己正处在职业转型的迷茫期,但决不允许自己被时代甩在身后。现在的他,每天雷打不动地花4个小时死磕AI和自媒体,就想着通过这些新工具,给人生画出一条“第二曲线”。

49岁退役军人万晓明
当天,由武汉市人社局指导举办的“AI赋能未来”青年群体AI求职能力公益培训正在这里举行。教室里,坐着刚毕业的大学生、准备重返职场的全职妈妈、退役军人,也有企业员工。从70后到05后,年龄不同、经历不同,却因为同一堂AI课坐到了一起。
一堂课,让不少人意识到:AI不是只能聊天
这场AI职业技能课,吸引了从70后到05后各个年龄段的学员。大家很快发现,这堂课教的不是怎么和AI聊天,而是怎么把AI变成解决具体工作难题的“外脑”。

活动现场
24岁的应届毕业生张俊,是在千问APP AI Office产品经理的现场实操演示里,突然开了窍。“以前我找工作就是海投,逮着岗位就投,”张俊一边记笔记一边说,“今天才知道,千问不只是会改简历这么简单,它还可以深度分析目标公司的需求和背景,再有针对性地调整简历。”
这个思路一转过来,他对接下来的求职有信心了不少。
有人想重新找工作,也有人想把AI带回去教更多人
被这堂课启发的,还有全职妈妈柯丁梦。离开职场五六年,她一直不知道该怎么描述自己的经历,更担心“空窗期”成为简历里的减分项。
现场试着让千问重新整理自己的职业经历后,她发现,那些原本不知道怎么表达的内容,很快就能变成更加专业、清晰的求职材料。
而作为武汉市关爱退役军人协会的老师,黄维则是带着“任务”来的,他一直举着手机记录课程内容。
在日常工作中他已经尝试用AI制作PPT,把原本需要一整个晚上的工作缩短到一两个小时,这堂课上关于提示词、角色设定等内容,让他觉得特别实用。
“回去以后,我要把这些方法教给老班长,很多人不会打字,但如果学会方法,一样可以用好AI。”

千问APP AI Office产品经理金师兴与学员互动
课程结束后,不少学员没有马上离开。有人继续追问提示词应该怎么写,有人现场修改简历,还有人已经开始研究如何把课堂上的方法用到第二天的工作里。
千问APP AI Office产品经理金师兴说,希望通过与地方人社部门的合作,把AI能力转化为人人都能掌握的实用技能。当AI褪去神秘的外衣,它正实实在在地让更多普通人在求职与工作中,拿到真正属于自己的红利。
千问APP AI Office能帮求职者做什么?
文中现场实测显示,它可用于分析目标公司与岗位需求、优化简历表达、整理职业经历,还能辅助制作PPT。核心价值不是“聊天”,而是把AI变成求职和办公的实用工具。
全职妈妈有空窗期,怎么用AI整理简历?
可以先让AI重新梳理过往工作、家庭与技能经历,再按岗位需求提炼成更清晰、专业的求职材料。文中柯丁梦的体验说明,AI能帮助把原本难表达的经历转化为简历亮点。
不会打字的人也能学会用AI吗?
可以。文中黄维提到,掌握提示词、角色设定等方法后,即使不熟练打字,也能借助AI完成PPT、整理材料等任务。关键是学会提问方式和使用流程,而不是只会输入文字。
普通人学AI求职先练什么?
先练高频刚需:简历改写、岗位拆解、面试题模拟、PPT与邮件润色。把AI当“外脑”而不是替代品,先建立可复用模板,再逐步加入行业术语、数据表达和个性化提示词,效率提升最明显。
AI办公课怎么避免学完就忘?
用真实任务驱动最有效:每次只围绕一个场景做模板,比如投递、汇报、周报、方案。把提示词、输出格式、修改规则沉淀成个人知识库,反复迭代三轮以上,才能从“会用”变成“稳定产出”。
